Category: Ragam

Untuk menjalani puasa sehat dan tetap bugar, penting memilih makanan sehat untuk sahur dan berbuka. Beberapa pilihan yang direkomendasikan antara…

Perubahan pola aktivitas di bulan Ramadan sering berdampak pada berkurangnya durasi tidur malam, terutama karena sahur lebih awal. Agar tetap…

Ahli gizi Puskesmas Polowijen, Lindra Fatminingtiyas, membagikan tips menjaga stamina selama puasa Ramadan. Ia menegaskan kualitas sahur dan berbuka menjadi…

Bulan Ramadan menghadirkan tantangan tersendiri dalam mengatur pola tidur. Kebiasaan bangun sahur di sepertiga malam membuat waktu istirahat terpotong. Jika…

Jakarta – Omega-3 adalah asam lemak tak jenuh ganda esensial yang penting bagi kesehatan jantung, otak, mata, dan kesehatan prenatal.…

Jakarta – HP lemot bisa mengganggu aktivitas sehari-hari, mulai dari aplikasi lambat, hang, hingga performa menurun. Sebelum memutuskan membeli ponsel…

Jakarta – Daging kambing sering dianggap “panas” dan pemicu hipertensi, padahal secara ilmiah aman dikonsumsi jika diolah dengan benar. Prof.…

Wali Kota Bogor Dedie A. Rachim mendampingi Menteri Kebudayaan Fadli Zon membuka pameran keris dan kujang bertajuk “Riksa Wisesa, Jejak…

Jakarta – Yayasan Kanker Indonesia (YKI) bekerja sama dengan MSD Indonesia menggelar pameran seni bertajuk Understanding Cancer Through Art dalam…

Tanaman hias yang diletakkan di dalam rumah tidak hanya berfungsi sebagai dekorasi, tetapi juga membantu menciptakan suasana ruangan yang segar…